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最近,筋骨酸痛的不得了~~


骨頭都是嘎滋嘎滋的響,在我周圍的人聽到都會瞪大眼的對我說:天阿??怎麼這麼響


沒辦法~就是這麼響,年紀大了骨質開始疏鬆了


也不知道是不是因為上班的壓力,導致神經緊繃每次回到家不是肩膀酸痛,要不然就是腳沒麻麻酸酸低!


我也知道,人過了XX就該用「挺立」加強錠,但是吃了快一個月成效好像沒有想像中的好。(我不素買那一家的拉)。所以,昨天下了班自己跑去練YUGA,這是第次的體驗,感覺上比第一ˋ二的感覺來的好,老師呢?動作教的很緩慢,也很熱心的輔助我(是女生拉)。


最好笑部分是~老師說:人往下彎手掌盡量碰到地面,但是我怎麼彎我的手只能在我的小腿附近晃阿晃,老師建議我在彎下去一點,我卻跟他說我不行了,結果老師說:唉~你要多練習唷!!隨即就走(當時的我真的很尷尬,我的骨頭就跟鋼筋一樣堅硬,怎麼彎的下去呢??),不過我得要好好加油~~


最近,也很容易難入眠,好不容易睡著了若被吵醒,要在睡回籠覺真的不是這麼容易,我其實不想當夜晚的「貓頭鷹」小姐。PS:怎麼會這樣,練完YUGA應該是很容易睡的阿~


年紀越大對於那些爬蟲類的昆蟲會有恐懼感,記得以前在家裡看到蟑螂或是蜘蛛都不會怕,給我一支拖鞋或是掃把,我就可以把他們一網打盡,現在,膽子真小看到他們第一件事情,迴避3尺,馬上高呼~~媽~~快來打拉!!


 


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